Ho có đờm là bệnh lý về hô hấp thường gặp do vi khuẩn, virus tấn công vào vòm họng gây bệnh. Sử dụng mật ong để điều trị ho có đờm là phương pháp dân gian được ông bà ta áp dụng từ lâu đời và mang lại hiệu quả, được lưu truyền đến ngày nay.
- Mật ong là loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, sử dụng để điều trị các bệnh lý về đường hô hấp.
- Các tinh chất bên trong mật ong có khả năng kháng khuẩn rất cao, được xem như là một loại “KHÁNG SINH TỰ NHIÊN” trong phòng và chữa bệnh.
- Sử dụng mật ong có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng, khả năng chống lại các tác nhân có hại xâm nhập vào cơ thể để gây bệnh.
- Một số nghiên cứu y học đã chỉ ra, trong mật ong có chứa rất nhiều dưỡng chất acid amin có lợi cho cơ thể, có tác dụng điều trị các triệu chứng ho, viêm họng và các bệnh về đường hô hấp rất tốt.
Chữa ho có đờm bằng mật ong là phương pháp an toàn, hiệu quả được rất nhiều người ưu tiên lựa chọn. Dưới đây là một số bài thuốc điều trị ho có đờm bằng mật ong bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà:
Đối tượng có thể áp dụng các bài thuốc chữa ho có đờm bao gồm
- Người lớn bao gồm cả người già
- Trẻ nhỏ
- Trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi
- Bà bầu hay phụ nữ mang thai
- Mẹ bỉm sữa, bà mẹ đang cho con bú
10 bài thuốc chữa ho có đờm bằng mật ong tại nhà
1. Chữa ho có đờm bằng mật ong và gừng
Gừng được biết đến là loại dược liệu có tính ấm, vị cay thường được sử dụng trong các bài thuốc Đông y để điều trị các chứng ho rất hiệu quả. Các tinh chất có bên trong gừng có tính sát khuẩn rất cao, khi đi vào vùng họng sẽ có tác dụng giảm cơn ho và đờm nhanh chóng.
Sử dụng gừng kết hợp với mật ong để điều trị ho có đờm giúp nâng cao hiệu quả điều trị, có thể dùng cho người lớn và cả trẻ em. Ngoài ra, phương pháp này còn có tác dụng rất tốt cho hệ hô hấp, giúp làm ấm cơ thể vào mùa lạnh và tránh được các căn bệnh cảm cúm thông thường.
– Nguyên liệu:
- Gừng
- Mật ong
- Nước
– Cách thực hiện:
- Gừng đem cạo sạch vỏ, rửa sạch và giã nhuyễn.
- Cho thêm nước vào gừng giã nhuyễn để lọc lấy nước.
- Sử dụng nước gừng trộn với mật ong theo tỉ lệ 1:1.
- Dùng hỗn hợp gừng mật ong để uống 3 lần trong ngày, mỗi lần 1 thìa cà phê nhỏ.
- Sau vài ngày các triệu chứng ho có đờm sẽ thuyên giảm.
2. Chữa ho có đờm bằng mật ong và tỏi
Tỏi được biết đến như là một loại kháng sinh tự nhiên, các tinh chất bên trong tỏi có khả năng kháng khuẩn rất cao giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe và ổn định huyết áp.
Sử dụng kết hợp mật ong với tỏi sẽ có tác dụng tiêu diệt các tác nhân gây bệnh rất tốt, giúp điều trị ho đờm hiệu quả.
– Nguyên liệu:
- 4 – 5 tép tỏi
- Mật ong
– Cách thực hiện:
- Tỏi đem bóc vỏ, đập dập và trộn đều với mật ong.
- Đem hỗn hợp chưng cách thủy hoặc hấp cơm đến khi tỏi chín mềm.
- Sử dụng hỗn hợp để ăn 2 – 3 lần trong ngày, mỗi lần 2 thìa cà phê.
- Kiên trì thực hiện phương pháp này, các triệu chứng ho có đờm sẽ giảm dần.
3. Chữa ho có đờm bằng mật ong và lá hẹ
Lá hẹ trong Đông y được biết đến là loại dược liệu có mùi hơi hăng và tính ấm, khi đi vào cơ thể có tác dụng giải độc và tiêu đờm rất tốt.
Sử dụng mật ong kết hợp với lá hẹ để điều trị ho có đờm giúp làm giảm nhanh các triệu chứng ho, rát họng và ngăn ngừa bệnh ho có đờm.
– Nguyên liệu:
- Mật ong
- 5 – 10 lá hẹ
– Cách thực hiện:
- Lá hẹ đem rửa sạch, thái nhỏ, đổ mật ong ngập hết lá hẹ.
- Đem hỗn hợp đi chưng cách thủy đến khi chín nhừ.
- Sử dụng để uống 3 lần trong ngày, mỗi lần 2 thìa cà phê.
- Kiên trì thực hiện sau vài ngày các triệu chứng ho có đờm sẽ giảm dần.
4. Chữa ho có đờm bằng mật ong và chanh
Chanh là thực phẩm chứa rất nhiều vitamin C có tác dụng làm dịu, giảm đau rát vùng cổ họng và làm tan đờm trong cổ họng rất hiệu quả.
Sử dụng mật ong với chanh tươi để điều trị ho có đờm là phương pháp rất an toàn hiệu quả, có thể áp dụng cho cả mẹ bầu, mẹ đang cho con bú
– Nguyên liệu:
- 1 – 2 quả chanh tươi
- Mật ong
– Cách thực hiện:
- Chanh đem rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng.
- Trộn đều mật ong và chanh với nhau.
- Sử dụng từng lát chanh để ngậm vào họng.
- Ngậm liên tục cho đến khi cổ họng cảm thấy dễ chịu.
5. Chữa ho có đờm bằng mật ong và quất cho bà bầu
Nguyên liệu:
- 5 trái quất xanh (không sử dụng quất vàng) hoặc một dúm lá hẹ non, gừng vài lát
- Mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Quất đem ngâm muối cho sạch, sau đó thái thành từng miếng nhỏ, bỏ hạt
- Cho quất vào chén nhỏ, đổ mật ong ngập quất.
- Đổ nước vào nồi, cho bát quất + mật ong vào hấp cách thủy khoảng 20 phút là được.
- Để nguội và sử dụng cả ngày.
Do sức đề kháng bà bầu trong thời gian mang thai yếu hơn bình thường, vì vậy, cần kiên trì thực hiện cách trị ho này trong vòng 1 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
6. Chữa ho có đờm bằng mật ong và hoa đu đủ
Theo kinh nghiệm dân gian, hoa đu đủ đực tươi hoặc sấy khô hấp với mật ong có tác dụng chữa ho, viêm cuống phổi, khàn tiếng hiệu quả.
Cách làm:
- Cho hoa đu đủ đực, lá hẹ, hạt chanh, nước đun sôi để nguội tất cả đem nghiền nát với nước.
- Thêm ít mật ong hoặc đường kính, uống chia 3 lần/ ngày.
- Dùng liên tiếp vài ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
7. Chữa ho có đờm bằng mật ong và lê
Theo y học cổ truyền, lê có tác dụng rất lớn trong việc giảm ho, làm tiêu đờm, sản sinh tân dịch, tiêu độc, thanh nhiệt và có vị hơi chua, tính mát.
Lê và mật ong là sự kết hợp hài hòa, tạo ra mộ hỗn hợp trị ho, giảm đau, giảm sưng, giảm khan họng hiệu quả.
Cách làm:
- Lê mua về rửa sạch, gọt vỏ, bỏ lõi và hạt. Sau đó cho toàn bộ lê vào nồi ninh nhừ.
- Sau khi lê đã ninh nhừ, cho 3 – 4 thìa mật ong vào đánh nhuyễn và trộn đều. Cho vào lọ thủy tinh bảo quản và ăn dần.
- Ngày ăn 3 – 4 lần. Dùng liên tục để nhanh cắt cơn ho kể cả ho có đờm.
Đối tượng sử dụng:
Cách chữa ho bằng mật ong với lê có thể dùng được cả cho trẻ em và người lớn bị ho khan, ho có đờm.
8. Cách chữa ho có đờm, ho khan bằng mật ong và cà rốt
Nguyên liệu:
- Cà rốt tươi say nhuyễn: 500 gr
- Mật ong nguyên chất: 3 – 4 thìa cà phê.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch và gọt bỏ vỏ cà rốt, cắt thành miếng nhỏ rồi đun với nước.
- Khi cà rốt được đun chín mềm thì vớt ra ngoài để nguội.
- Cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn và chắt lấy nước.
- Lọc lấy phần nước cà rốt, thêm vào 3 – 4 thìa mật ong đã chuẩn bị sẵn, khuấy đều và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Cách dùng:
- Khi trẻ bị ho hay cảm cúm.
- Một ngày cho trẻ uống 3 – 4 muỗng hỗn hợp.
- Duy trì liên tục trong 2 ngày để nhìn nhận được hiệu quả
- Cách làm này thích hợp cho trẻ nhỏ, người lớn đồng thời dùng được cho cả trẻ bị ho khan và ho có đờm.
9. Mẹo chữa ho cho trẻ tại nhà theo dân gian bằng lá húng tây, mật ong & chanh đào
Theo bác sĩ Wilkinson, lá húng tây có tác dụng làm vỡ và loại bỏ chất nhầy trong cổ họng khi bé bị ho. Vì vậy, đây là loại thảo dược được cho là giúp kiềm ho tốt.
Cách làm trà húng tây:
- Ngâm 2 muỗng cà phê lá húng tây nghiền nát vào một cốc nước sôi trong thời gian khoảng 10 phút.
- Sau đó lọc lấy nước, thêm mật ong và chanh vào.
- Lấy nước trà này cho bé uống, vị ngon ngọt của mật ong sẽ khiến bé không thể chối từ.
10. Củ cải trắng, gừng tươi và mật ong
- Củ cái trắng và gừng tươi rửa sạch, xay nhuyễn.
- Cho hỗn hợp này cùng một chút nước lọc, một chút mật ong vào bát sứ rồi hấp cách thủy khoảng 15 phút.
- Lọc bỏ bã, lấy nước cho trẻ uống 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 2, 3 thìa cà phê.
Ngoài ra, bạn có thể chế biến thành nước củ cải luộc.
Cách làm:
- Củ cải trắng rửa sạch
- Cắt 4-5 lát cho vào một nồi nhỏ
- Cho vào 1 chén nước và nấu sôi, sau đó để lửa nhỏ thêm 5-10 phút.
Đây không những trị ho cho trẻ, ho khan, có đờm, còn trị được cả khô mũi, đau họng,.