Nghệ ngâm mật ong giúp làm đẹp lại có khả năng chữa bệnh thần kỳ

Bạn có biết? Nghệ và mật ong là một trong những nguyên liệu thiên nhiên cực tốt cho việc làm đẹp, nâng cao và bảo vệ sức khỏe.

Đó cũng chính là lý do vì sao mà nhiều gia đình hiện nay đều chuẩn bị một hũ nghệ ngâm mật ong ngay trong nhà để sử dụng dần. Bài viết này sẽ chia sẻ chi tiết, cụ thể hơn về tác dụng, cách làm cũng như một số lưu ý khi sử dụng để có thể đạt được kết quả tốt nhất.

Tác dụng của nghệ ngâm mật ong

Bộ đôi nghệ và mật ong mang đến khá nhiều công dụng đặc biệt được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Bởi, trong nghệ, mật ong có chứa khá nhiều thành phần quan trọng, tốt và có lợi cho sức khỏe của bạn.

Nghệ và mật ong chứa nhiều thành phần quan trọng vừa làm đẹp, vừa tốt cho sức khỏe.

• Nghệ chứa khá nhiều chất curcumin – một hoạt chất đặc biệt có tính kháng sinh khá cao. Không những thế, trong nghệ tươi có chứa khá nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng như: photpho, canxi, vitamin C, vitamin B, kali, natri,… Hơn nữa, nghệ tươi còn có khả năng tiết mật, rất tốt cho quá trình tiết dịch vị dạ dày, ức chế khối u trong dạ dày hay u tại các vị trí khác trong cơ thể.
• Mật ong chứa khá nhiều dưỡng chất cacbon hydrat, nhiều loại vitamin như:  B1, B2, B6, C, E,… Ngoài ra, trong mật ong còn có kali, magie, các loại axit hữu cơ giúp kích thích trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa,…

Với thành phần giàu dưỡng chất dinh dưỡng như trên, khi kết hợp mật ong với nghệ lại với nhau, thì hỗn hợp này sẽ mang đến những tác dụng đặc biệt như:

Đối với việc làm đẹp

Như bạn đã biết, trong nghệ có chứa khá nhiều hợp chất curcumin có khả năng chống oxy hóa, quét đi các gốc tự do gấp 8 lần so với vitamin E. Không những thế, nó còn có khả năng phá huyết ứ, chống viêm, kháng khuẩn, kháng nấm vô cùng hiệu quả. Chính vì thế, mà nghệ ngâm mật ong được ưu tiên và sử dụng khá nhiều trong việc làm đẹp.

• Có khả năng tẩy đi các tế bào chết trên da

Công dụng đầu tiên mà bạn tuyệt đối không được bỏ qua đó chính là nó có khả năng tẩy các tế bào chết trên da khá tốt. Trong mật ong có chứa glycolic acid có khả năng loại bỏ đi “chất keo” liên kết các tế bào này. Từ đó, mà tế bào chết sẽ bị trôi đi sau khi bạn rửa sạch lại bằng nước lạnh. Các dưỡng chất cũng có thể dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong da giúp cho làn da của bạn sáng, hồng hào và khỏe mạnh hơn.

Nghệ ngâm mật ong mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho công cuộc làm đẹp.

• Dưỡng ẩm cho da

Một tác dụng đặc biệt khác của hỗn hợp nghệ ngâm mật ong mang đến đó chính là dưỡng ẩm cho da. Nhờ khả năng hấp thu và giữ nước tốt nên sau một thời gian sử dụng bạn sẽ thấy da mình bớt khô ráp và không còn sần sùi như trước nữa. Ngoài ra, với những ai có hai bên khóe miệng hay bị bong tróc da, thì có thể lấy một ít hỗn hợp này bôi lên. Chắc chắn, chỉ sau từ 2 đến 3 lần bôi là bạn sẽ thấy da mềm mại, không bong tróc nữa.

• Điều trị vết thâm

Những vết thâm do mụn gây ra luôn là nỗi ám ảnh với nhiều phái đẹp, nhưng lỗi lo lắng đó sẽ hoàn toàn được loại bỏ khi sử dụng hỗn hợp nghệ ngâm mật ong. Trong nghệ có nhiều hoạt chất curcumin có khả năng phá huyết ứ vô cùng hiệu quả. Từ đó, nó sẽ đánh tan được các vết thâm, làm mờ vết thâm sau khi sử dụng từ 7 đến 15 ngày.

• Làm chậm lão hóa da

Bất kỳ ai cũng đều mong muốn giữ mãi được nét đẹp thanh xuân. Thế nhưng, thời gian, tuổi tác khiến cho chị em phái đẹp luôn phải đối mặt với vấn đề lão hóa, khiến da bị nhăn nheo. Chất oxy hóa có trong nghệ được đánh giá cao bởi nó có khả năng quét đi các gốc tự do. Từ đó, làn da của bạn sẽ khỏe mạnh hơn, tránh nổi mụn, mất nước khi tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm.

• Dưỡng những vùng da bị bỏng

Với những ai bị bỏng, thì vùng da không còn được mịn màng thay vào đó là những vết sẹo gồ ghề. Tuy nhiên, khi sử dụng hỗn hợp mật ong ngâm nghệ này, chỉ một thời gian ngắn thôi là bạn sẽ thấy vết sẹo bỏng mờ đi nhiều.

Đối với sức khỏe

Có lẽ, nghệ ngâm mật ong được sử dụng khá thường xuyên trong lĩnh vực làm đẹp. Nhưng trong dân gian, thì hỗn hợp đặc biệt này còn được sử dụng trong việc phòng, điều trị nhiều chứng bệnh  hiệu quả như:

Mật ong, nghệ ngâm là vị cứu tinh giúp nâng cao và bảo vệ sức khỏe.

• Điều trị bệnh dạ dày, viêm loét dạ dày

Chắc hẳn, mỗi khi lên cơn đau dạ dày là khiến nhiều người “đau phát khóc” vì các cơn đau dồn dập, đau quặn khiến bạn khó chịu vô cùng. Những vét loét được hình thành niêm mạc của dạy dày. Khi bạn sử dụng thuốc thì nó như một con dao hai lưỡi, có tác dụng làm giảm đi các cơn đau nhanh, nhưng về lâu về dài thì nó sẽ mang đến nhiều tác dụng phụ, thậm chí là nhờn thuốc. 

Với hỗn hợp đặc biệt mật ong ngâm nghệ này, sẽ giúp làm giảm tiết dịch axit vô cùng hiệu quả. Từ đó, sẽ làm hạn chế đi nhiều triệu chứng đau dạ dày, thậm chí là khỏi hẳn mà hoàn toàn không có tác dụng phụ đi kèm nào.

• Điều trị chứng chướng bụng, đầy hơi

Đầy hơi, chướng bụng cũng là một trong những “bệnh” mà trẻ nhỏ và người già thường xuyên mắc phải. Chỉ cần kiên trì sử dụng mật ong ngâm nghệ trong vòng một tháng thôi là bạn sẽ thấy những chứng bệnh này sẽ biến mất.

• Làm giảm các cơn đau khi có kinh nguyệt

Mỗi khi đến chu kỳ kinh nguyệt là khiến cho rất nhiều chị em phụ nữ “khiếp đảm” với những cơn đau. Khi sử dụng nghệ ngâm mật ong thường xuyên, thì bạn sẽ cảm thấy bụng dưới của mình không còn đau nhiều như trước nữa, nối ám ảnh mang tên “kỳ kinh nguyệt” cũng không làm bạn lo lắng, buồn phiền.

• Hỗ trợ làm lành các vết thương sau khi mổ

Mật ong ngâm nghệ có khả năng làm lành các vết thương sau mổ.

Những vết mổ, vết khâu tầng sinh môn thường sẽ mất từ 7 đến 10 ngày mới có thể khép miệng vết thương lại được. Và thời gian làm lành các vết thương này sẽ mất từ 1 đến 2 tháng, thậm chí là lâu hơn (do tùy theo cơ địa của mỗi người). Nhưng, khi bạn sử dụng hỗn hợp này, bạn sẽ thấy những vết thương sau khi mổ của mình nhanh lành hơn, các vết sẹo mổ cũng mờ hơn trước.

• Chữa viêm khớp, nhức mỏi

Đau xương, nhức mỏi tay chân là những căn bệnh mà ai cũng đều mắc phải, đặc biệt là người già khi lúc này xương đã dần bị thoái hóa. Khi bạn sử dụng nghệ ngâm mật ong, bạn sẽ thấy các khớp tay, khớp chân của mình sẽ linh hoạt hơn, dù đứng lâu hay ngồi quá lâu cũng sẽ không làm bạn bị đau, tê chân nữa. 

Nghệ ngâm mật ong không chỉ điều trị tốt những căn bệnh kể trên, mà nó còn là phương thuốc tự nhiên chữa được nhiều căn bệnh khác nữa. Như: cảm lạnh, cảm cúm, bệnh hen suyễn, bệnh tăng huyết áp, huyết áp cao, tiểu đường, bệnh tim, cholestorol, bệnh trầm cảm, lo âu,…. hiệu quả.

Cách làm nghệ ngâm mật ong đơn giản tại nhà

Dưới đây là cách làm mật ong ngâm nghệ đơn giản, dễ thực hiện mà lại không mất quá nhiều thời gian của bạn.

Chuẩn bị nguyên liệu

Nguyên liệu cần chuẩn bị để làm mật ong ngâm nghệ.

Nguyên liệu chính mà bạn cần phải chuẩn bị đó là:

• Nghệ: Có khá nhiều loại nghệ để bạn lựa chọn: nghệ vàng, nghệ đen, nghệ đỏ. Tác dụng của nó không chênh lệch quá nhiều nên bạn có thể chọn một trong ba loại nghệ này để sử dụng.

Cùng với đó, bạn nên chọn những củ nghệ già, có màu sẫm, không nên chọn những củ nghệ non, còn nhạt màu. Cùng với đó, bạn nên lựa chọn những củ cái (củ nghệ gốc) vì củ cái tập trung dưỡng chất nhiều nhất. Một lưu ý nhỏ đó chính là, khi bạn bấm tay vào thấy nghệ còn nhiều nước, nghệ còn tươi thì nên để hai đến ba ngày cho nghệ héo, bớt nước đi.

• Mật ong: Bạn không nên ham rẻ mà mua mật ong pha. Thay vào đó hãy mua mật ong tự nhiên, nguyên chất để ngâm. 
• Lọ (hũ) đựng: Bạn có thể lấy các bình nhựa, bình thủy tinh,… có nắp đậy kín. Trước khi cho nghệ với mật ong vào ngâm thì bạn cũng nên cho các hũ đựng thủy tinh  tráng qua nước sôi, (bình nhựa thì tráng qua nước ấm) rồi phơi khô để tránh tình trạng sẽ đóng váng khi ngâm.
• Một số dụng cụ khác: bát, đũa, đĩa nhỏ, dao, thớt,…

Cách thực hiện

Cách làm mật ong, nghệ ngâm đơn giản ngay tại nhà.

Cách làm nghệ ngâm mật ong không quá khó, bạn chỉ cần làm theo 5 bước sau:

• Bạn bẻ các nhánh nghệ, làm sạch vỏ và bỏ đi những phần nghệ bị thối, hỏng.  Sau đó, hãy rửa sạch lại nghệ cho ráo bớt nước đi.
• Bạn lấy nghệ cho lên thớt và dùng dao cắt nhỏ thành các miếng hoặc các khúc nhỏ. 
• Bạn xếp nghệ đã cắt nhỏ vào các hũ đựng đã chuẩn bị trước đó.
• Sau khi cho nghệ vào, thì bạn đổ mật ong vào trong lọ. Bạn cũng nên chú ý rằng, hãy đổ lượng mật ong gấp đôi hoặc gấp rưỡi nghệ và cũng nên chừa lại một ít chứ không đổ ngập lọ đựng. 
• Bạn vặn lại nắp lọ đựng và đặt vào vị trí thoáng mát. 

Bí quyết riêng

Tỷ lệ nghệ với mật ong khi ngâm là 1:2 hoặc 1:5, luôn luôn đảm bảo mật ong phải cao hơn nghệ. Trong quá trình ngâm, bạn sẽ thấy có bọt khí vào những ngày đầu. Chỉ cần đảm bảo là mật ong được đổ cao hơn nghệ, nắp lọ đựng được đậy kín là không cần phải lo lắng khi xuất hiện những bọt khí này.

Trong trường hợp, thấy bọt khi sau 7 đến 10 ngày mãi mà không hết thì có thể là do bạn đậy nắp không kín, hoặc nghệ trồi lên bên trên, tiếp xúc với không khí có trong hũ. Lúc này, bạn hãy mở nắp ra, vớt hết đi các bọt khí và hãy đảm bảo rằng, không có bất kỳ miếng nghệ nào trồi lên nữa, nắp cũng được đậy kín lại. Vì mật ong ngâm nghệ rất dễ hút ẩm không khí, nên bạn cũng nên hạn chế mở nắp lọ ngâm ra.

Cách sử dụng nghệ ngâm mật ong để đạt được tác dụng tốt nhất

Có nhiều cách sử dụng nghệ ngâm mật ong mà bạn có thể áp dụng.

Bạn có thể áp dụng một trong những cách sau:

Uống trực tiếp

Mỗi ngày, bạn uống một muỗng nghệ ngâm mật ong. Bạn nên pha vào trong nước ấm và uống vào buổi sáng trước khi ăn từ 30 đến 45 phút. 

Dùng để tắm

Với những ai muốn điều trị các mụn nhọt trên da, thì có thể lấy nghệ ngâm mật ong để tắm:

• Bạn pha với nước theo tỷ lệ 1:1.
• Hãy tắm trước một lần với nước sạch để có thể đảm bảo được mồ hôi, bụi bẩn được loại bỏ. Sau đó, lấy khăn khô để lau sạch người.
• Bạn lấy nước mật ong ngâm nghệ cho vào một bát nhỏ, sau đó lấy tay thoa lên khắp người. Sau khi thoa được 5 đến 10 phút thì bạn tắm lại bằng nước sạch.
• Một tuần, thì bạn có thể tắm từ 1 đến 2 lần.

Dùng để rửa mặt hàng ngày

Rất nhiều người đã sử dụng mật ong ngâm nghệ để rửa mặt hàng ngày.

Rất nhiều phái đẹp để sử dụng nước nghệ ngâm mật ong này để rửa mặt hàng ngày. Cách sử dụng cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần:

• Lấy một ít nước để làm ẩm da mặt của mình.
• Đổ ít nước mật ong ngâm nghệ vào lòng bàn tay và thoa lên mặt.
• Bạn lấy tay xoa và massage nhẹ nhàng, nếu có máy rửa mặt thì bạn có thể lấy máy máy để massage cho dưỡng chất được thẩm thấu sâu hơn.
• Sau khoảng 2 đến 3 phút, thì bạn rửa sạch mặt bằng nước.

Dùng làm mặt nạ đắp mặt

Nếu bạn có nhiều thời gian rảnh thì cũng nên lấy hỗn hợp đặc biệt này để đắp da mặt. Chắc chắn, chỉ sau một tháng sử dụng thôi là bạn thấy làn da của mình mịn màng, trắng hồng lên trông thấy.

• Bạn cho mật ong ngâm nghệ vào lòng bàn tay và thoa trực tiếp lên mặt. Hãy đảm bảo rằng, trừ lỗ mũi và mắt không bôi thì tại các vị trí khác bôi đều. Nếu như bạn sợ rơi rớt, thì bạn có thể để hỗn hợp này lên trên mặt nạ giấy sau đó mới đắp lên.
• Bạn để yên trong vòng 15 đến 20 phút rồi mới rửa sạch lại bằng nước.
• Nên thực hiện vào buổi tối và mỗi tuần bạn nên đắp từ 2 đến 3 lần để đạt được kết quả tốt nhất.

Cách bảo quản nghệ ngâm mật ong để sử dụng lâu hơn

Cách bảo quản lọ ngâm nghệ, mật ong để có thể sử dụng lâu hơn.

Thông thường, thì nghệ ngâm mật ong sau 2 tuần là có thể sử dụng được nhưng tốt nhất thì sau từ 3 đến 6 tháng mới nên sử dụng. Cách bảo quản để có thể sử dụng lâu, tránh bị hỏng như sau:

• Đối với các bình ngâm lớn, thì bạn hãy chiết ra một lọ nhỏ khác, khi nào hết lọ nhỏ thì tiếp tục chiết ra để tránh mở nắp quá thường xuyên. Còn khi bạn ngâm lọ nhỏ thì không cần chiết ra.
• Bạn nên đặt bình ngâm này vào các nơi thoáng mát, không ẩm, mốc, tránh ánh nắng mặt trời.
• Phần xác nghệ bạn có thể vớt ra ngoài rồi bảo quản trong tủ lạnh, ngày ăn từ một đến hai thanh. Nếu không bạn có thể để nguyên trong lọ ngâm cũng được.
• Để múc nước nghệ ngâm mật ong ra, bạn cần phải sử dụng một muỗng sạch riêng, không dùng chung một muỗng cho nhiều lọ đựng.

Một số lưu ý khi sử dụng nghệ ngâm mật ong

Không phải ai cũng có thể sử dụng nghệ ngâm mật ong

Trong những ngày đầu sử dụng, bạn sẽ thấy lọ ngâm của mình bị nổi bọt khí. Nếu như bạn thực hiện đúng cách, thì những bọt khí này chỉ là quá trình lên men tự nhiên, không hề độc hại. Sau khi ngâm, thì các lát nghệ bạn cũng có thể ăn trực tiếp mà không cần phải bỏ đi. 

Ngoài ra, với những ai sử dụng lọ ngâm này để làm đẹp, thì không nên để da mặt mình tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nên che chắn trước khi ra ngoài. Cùng với đó, phụ nữ có thai hay những ai đang mắc bệnh thiếu máu thì cũng không nên sử dụng mật ong ngâm nghệ.

Hy vọng rằng, với những thông tin trên bạn đã có cho mình thêm những thông tin hữu ích về nghệ ngâm mật ong. Biết được nhiều hơn những tác dụng mà lọ ngâm đặc biệt này mang đến cho sức khỏe cũng như công cuộc làm đẹp của bản thân. Vậy, còn chần chừ gì mà không làm ngay một lọ nghệ ngâm mật ong để sử dụng ngay!